この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論から言うと、「自己破産は4回目でも制度上は可能。ただし、免責が得られるかどうかは過去の事情（免責内容、再犯・故意の債務増加、浪費や財産隠しなど）と現在の状況（収入・資産・生活実態）によって大きく変わります」。この記事を読むと、4回目の申立てで免責を勝ち取るための現実的な判断基準、具体的な手続フロー、必要書類、費用の目安、生活再建と信用回復のタイムライン、そして代替案（個人再生・任意整理）との比較まで、一通りイメージできるようになります。迷っているならまず法テラスや弁護士に相談する方法、裁判所で何が問われるかまで把握できるように丁寧に説明しています。

「自己破産 4回目」で検索したあなたへ — まず知っておくべきことと最適な債務整理の選び方

自己破産を4回目に考えている場合、精神的にも金銭的にも不安が大きいはずです。ここでは、「4回目でもできるのか」「どの手続きが現実的か」「費用はどれくらいか」を、実務的でわかりやすい言葉で整理します。最終的には弁護士による無料相談を受けて、あなたの具体的事情に合わせた最適解を見つけることをおすすめします。

注意（重要）
- 以下は一般的な実務知識に基づく案内です。最終的な可否や手続き内容、免責の判断は裁判所や担当弁護士の個別判断に依ります。確実な結論は弁護士相談で確認してください。
- 法的に専門的な判断が必要な内容は、必ず弁護士に相談してください。

1) 「自己破産を4回目でできるか？」の結論（簡潔に）

- 原則として、自己破産そのものを複数回行うことは可能です。ただし、免責（借金の返済義務から解放されること）は裁判所の判断によります。
- 過去の破産・免責の経緯、債務の原因（浪費やギャンブル、隠匿などの不正行為があるか）、直近の免責からの経過期間などが審査され、免責が認められない可能性があります。
- したがって「4回目だから必ず免責されない」とは言えませんが、審査はより慎重になりやすいです。まずは弁護士に過去の経緯を確認してもらってください。

2) 4回目のケースで検討すべき債務整理の方法（メリット・デメリット）

あなたの事情（資産・収入・債務原因・過去手続きの結果）によって最適解は変わります。代表的な手続きと、4回目の観点でのポイントを示します。

1. 任意整理（司法手続きではない、債権者との和解）
- メリット：裁判所手続きより早く、交渉で利息カットや分割に持ち込める。職業制限や失職リスクがない。
- デメリット：債務が大幅に減額される保証はない。過去に複数回の債務整理歴があると、債権者が和解に応じない場合がある。
- 4回目の観点：裁量で柔軟に対応できるため、破産が難しいケースで有力な選択肢。

2. 個人再生（民事再生）
- メリット：住宅ローン特則を使えば住居を残せる場合がある。原則として債務を大幅に圧縮できる（小規模個人再生では最低弁済額の考え方あり）。
- デメリット：ある程度の継続収入が必要。複雑で手続き費用・時間がかかる。
- 4回目の観点：裁判所が過去の事情を精査しますが、免責型の自己破産よりも「再建」を前提とするため採用されるケースがある。

3. 自己破産（免責を求める）
- メリット：免責されれば原則全ての免責対象債務が消滅する（非免責債務を除く）。再スタートが可能。
- デメリット：職業制限（資格によっては就けなくなる場合がある）、家財の処分、官報掲載、クレジット履歴への長期影響など。
- 4回目の観点：免責は裁判所の裁量。過去の免責歴や債務の原因次第で免責不許可になることがあるため、リスクが高い場面もある。

補足（非免責となりやすい債務）
- 一部の税金、罰金、過失ではなく故意の不法行為に基づく損害賠償、養育費（扶養義務）などは免責されないことがあります。専門家に確認してください。

3) どの方法が「最適」かの見極め方（フローチャートで考える）

- 収入が安定していて再建の意思がある → 個人再生を検討
- 資産はほとんどなく、債務の原因が複雑（浪費や隠匿など）で累積している → 自己破産も候補（ただし免責可否の確認が必要）
- 債権者と交渉して利息カット・分割で対応できそう → 任意整理をまず試す
- 過去の破産歴があり、裁判所での免責が難しそう → 任意整理や個人再生を優先して検討

最終判断は弁護士の面談で、あなたの収支、資産、債権者一覧、過去の手続き履歴を基に行います。

4) 費用の目安と簡易シミュレーション（実務でよく見られる範囲）

※弁護士費用は事務所や案件の難易度で大きく変わります。以下は市場でよく見られる「目安」としての想定例です。最終的には見積りを取りましょう。

前提：弁護士費用は「着手金＋報酬（成功報酬）＋実費（裁判所費用や郵券など）」で構成されることが多いです。

例1）債務合計：300万円（クレジット系中心） — 任意整理が現実的
- 任意整理（3～5社想定）
- 着手金：3万円／社 × 4社 = 12万円
- 成功報酬：和解後の減額分の10%相当（仮に利息カットで総負担が60万円減った場合 → 6万円）
- 実費：1～3万円
- トータル目安：20～25万円程度
- もし任意整理で不調に終わり、個人再生や自己破産に移行する場合は別途費用（以降の例を参照）

例2）債務合計：800万円（カード・消費者金融複数） — 個人再生が選択肢
- 個人再生（再生委員の有無、住宅ローン特則などで変動）
- 弁護士報酬：30～60万円（手続き難易度による）
- 裁判所費用・予納金等：数万円～10万円程度
- トータル目安：35～70万円程度
- 個人再生での弁済プランにより、結果的に月の支払い負担が大きく下がる場合が多い

例3）債務合計：2,500万円（複数の借入先、大規模） — 自己破産や個人再生を検討
- 自己破産（同時廃止か管財かで費用が大きく異なる）
- 同時廃止（簡易なケース）：弁護士費用 20～40万円、実費数万円
- 管財事件（資産がある場合や多数の債権者、調査が必要な場合）：弁護士費用 40～70万円、管理人予納金などで別途数十万円の実費がかかることがある
- トータル目安：30～100万円超（ケースにより大きく差が出ます）
- 個人再生のほうが再建可能性があるなら、そちらの方が好ましい場合もある

ポイント
- 上記はあくまで目安です。弁護士事務所によっては分割払いや成功報酬を大きく設定しているところもあります。複数の事務所で見積りを取ることをおすすめします。
- 重要なのは「総負担の減少」や「月々の返済負担」がどう変わるかです。単純に手続き費用だけで判断しないでください。

5) 弁護士無料相談を活用する方法（最大限に有利に進めるための準備）

まずは弁護士の無料相談（初回無料など）を活用してください。相談前に下記を揃えると実りが多くなります。

持参（or 備えておく）書類・情報
- 借入先一覧（業者名、借入残高、最後の返済日、利率がわかれば記載）
- 過去にとった債務整理の記録（破産・再生の裁判所名・申立て年月日・免責の有無など）
- 収入証明（給与明細、源泉徴収票、確定申告書など）
- 家計の支出がわかるもの（家賃、光熱費、通信費、養育費など）
- 保有資産メモ（車、不動産、預貯金、保険の解約返戻金など）

相談時の確認ポイント（弁護士に必ず聞く）
- 「私の過去の破産歴を踏まえて、免責の可能性はどう見えますか？」
- 「任意整理・個人再生・自己破産のそれぞれで現実的な結果（減額・月返済額・残存債務）を数値で示してください」
- 「弁護士費用の内訳（着手金・報酬・実費）と支払い方法、分割の可否」
- 「手続きの期間（開始から解決までの目安）と、手続き中に気を付けるべき点」
- 「非免責となる可能性のある債務（税金・罰金・養育費等）についての扱い」

相談を受ける弁護士の選び方のポイント
- 債務整理の実務経験が豊富か（案件数、得意分野）
- 透明な料金表を提示してくれるか（内訳が明確）
- 連絡の取りやすさ・レスポンス（あなたが安心してやり取りできるか）
- 実務での対応方針（積極交渉・裁判対応など）と説明が分かりやすいか
- 不安要素（過去破産歴など）に正面から向き合ってくれるか

※無料相談で複数の弁護士から意見を聞くのは有効です。見積りや方針に差が出ることが多いので比較検討しましょう。

6) 競合サービス（弁護士・司法書士・債務整理業者）との違いと選ぶ理由

- 弁護士
- メリット：裁判所手続き（自己破産・個人再生）や強制的に債権者対応が必要な案件に強い。免責否認リスクや複雑な争点がある場合に有利。
- いつ選ぶか：裁判所手続きが見込まれる、過去に複数回手続きをしていて法律的な争点がある場合。
- 司法書士
- メリット：簡易な任意整理や比較的少額の債務整理で費用が安い場合がある。
- 制限：140万円を超える訴訟代理など、一部の裁判事務は弁護士しかできない。
- いつ選ぶか：任意整理のみで、総額が比較的小さい・訴訟になりそうにない場合。
- 民間の債務整理業者（法律専門職ではない業者）
- リスク：法律事務は弁護士・司法書士のみが行える領域です。費用は安い場合があるが、法的代理や裁判所対応ができない、トラブルになったときの対応が難しいことがある。
- いつ注意するか：業者の身分や業務範囲を必ず確認してください。信頼できる専門家（弁護士や司法書士）を優先することを推奨します。

選ぶ理由の整理（簡潔）
- 過去破産歴がある・裁判手続きが必要 → 弁護士
- 任意整理中心で少額・簡易 → 司法書士も選択肢
- 法的代理や複雑案件では弁護士が最有力（安全性が高い）

7) 相談後の流れ（一般的なスケジュール）

1. 無料相談（現状把握、書類提出） → 方針提案、見積り提示
2. 着手（委任契約締結、受任通知送付）
3. 債権者との交渉または裁判所手続き開始（任意整理は交渉、破産・再生は申立て）
4. 結果決定（和解・再生計画認可・免責決定など）
5. 弁済・履行（個人再生の分割支払いや任意整理の和解条項の履行）
期間の目安：任意整理は数ヶ月～1年程度、個人再生は6ヶ月～1年、自己破産は同時廃止で数ヶ月～管財で1年以上かかることがあります。

8) 最後に：すぐに取るべき3つのアクション

1. 債務の全体像を整理して一覧にする（業者名・残高・毎月返済額）
2. 弁護士の無料相談を少なくとも1～2件受けて、費用見積りと方針を比較する
3. 相談時に過去の破産歴や関連書類を提示して、免責の見込みと最善策を確かめる

必要なら、あなたの状況（借金総額・債権者数・収入・過去の破産手続きの結果など）を教えてください。具体的な数字をいただければ、上の費用目安を使ってより現実的なシミュレーションを一緒に作成します。無料相談に持っていく質問例や、弁護士に聞くべきポイントも作成できます。どれを優先したいですか？

1. 4回目の自己破産は現実的か？免責と条件をやさしく解説

4回目の自己破産を検討していると、「もう無理なのでは？」と不安になりますよね。制度上は「申立て回数の上限」はありません。つまり、何度でも破産手続の申立て自体は可能です。ただしここで重要なのが「免責」――借金の返済義務を免れるかどうかです。免責が認められないと借金は残ります。免責の可否は裁判所が「破産者の行動や事情」に基づいて判断します。過去の免責歴がある場合、裁判所が「再三の免責で故意に借金を繰り返している」と判断すると、免責が認められにくくなります。

免責不許可事由とはどんなものか？主なものは以下のイメージです。
- 債権者を欺くための財産隠匿や浪費（例えば高額なギャンブル、ブランド買いなど）
- 債務発生時に重過失や故意がある場合（返済の意思がまったくなかったとみられる行為）
- 偽りの申告や重要な事実の隠匿

ただし、過去の免責がある＝自動で免責が否定されるわけではありません。重要なのは「現在の事情」を誠実に示せるかどうかです。たとえば前回の免責後に家族の病気や事業の失敗など正当な理由で再び債務が増えたケースでは、裁判所が同情的に見ることもあります。逆に、短期間で繰り返し同じ行為（浪費、借入れを繰り返す等）があると厳しい判断になりやすいです。

私見ですが、4回目で免責を得やすくするには「過去の経緯を誠実に説明し、現在は安定的に生活できる計画（収支表や就労など）を示す」ことが非常に有効です。弁護士はこうした説明の仕方や必要書類の整え方に慣れているため、早めの相談が結果を左右します。

1-1. 免責の基本と4回目の難易度

免責とは、裁判所が「借金を返す義務を免除してよい」と認める判断です。免責の可否は裁判官の裁量で、審尋（面談）や債権者の反対などを踏まえて判断されます。回数が多いほど「再発抑止の見込み」が問題視され、免責されにくくなる傾向があります。ただし、同じ回数でも事情は千差万別。ポイントは「債務がどのように発生したか」「前回免責後の行動」「現在の生活再建の見込み」です。

1-2. 免責不許可事由とその回避ポイント

免責が否かされる代表例：
- 財産の隠匿・浪費（ギャンブル、散財）
- 重要書類の偽造や虚偽申告
- 他者への詐欺的行為（借金で贅沢品を購入し他者を騙した等）
回避の基本戦略は「誠実さの証明」。過去に問題があっても、その後の反省や生活改善を示す（通帳履歴、一定期間の収入証明、家計簿、就労契約書など）が重要です。

1-3. 過去の免責歴が現在に及ぼす影響

裁判所は前歴を参考にします。短期間で連続している場合、裁量で免責不許可の判断につながる可能性が高まります。一方で、前回免責から相応期間が経過し、生活が安定しているなら好意的に判断されることがあります。具体的な「相応期間」は明文化されていませんが、個々の事情が重視されます。

1-4. ケース別の判断基準（収入・資産・家族構成）

- 収入が安定している／見込みがある：免責を得やすい
- 財産（不動産など）を隠していない：手続がスムーズ
- 家族扶養など責任がある場合：裁判所は生活維持の必要性を重視する
- ギャンブルや浪費による借金：説明次第で厳しい判断に

1-5. 4回目における主要なリスクと留意点

- 免責が認められないリスク：借金の免除が受けられず負債が残る
- 社会的影響：信用情報の長期的な影響、住宅・車のローンなどが制限される
- 心理的負担：家族や職場への説明の必要性

1-6. 免責を得やすくする準備・戦略（専門家の活用含む）

- 事前に通帳やクレジット明細、契約書を整理する
- 収支計画・就労契約など「再発防止」を示す資料を用意する
- 弁護士に依頼し、裁判所提出書類や審尋での答弁を整える

2. 申立の手続きと必要書類（4回目のケース）

自己破産の申立ては「裁判所に申立書を出す」ことから始まり、そこから破産手続開始決定、破産管財人の選任（必要な場合）、債権者集会、免責審尋、免責許可または不許可という流れになります。4回目という特殊性があっても基本の流れは同じですが、裁判所が詳細な事情を求めるケースが増えやすいため、書類の準備は念入りに行う必要があります。

2-1. 事前相談の重要性：法テラス・弁護士・司法書士の活用

法テラス（日本司法支援センター）では、経済的に困難な場合に無料相談や民事法律扶助を受けられることがあります。弁護士・司法書士に相談すると、申立て資料を整えやすく、免責の見込みについて専門的な判断が得られます。経験豊富な弁護士は裁判所でのやり取りや審尋の際の説明に慣れており、結果に大きく寄与することが多いです。

2-2. 申立の流れ（開始決定から免責までの大まかな道筋）

1. 申立書を裁判所に提出（地元の地方裁判所）
2. 裁判所が申立を受理、破産手続開始決定を出す
3. 管財事件と判断された場合、破産管財人が選任され、予納金が必要になる
4. 債権届出・債権者集会（必要な場合）
5. 免責審尋（裁判所での面談）を経て、免責許可または不許可の決定
6. 免責決定後、生活再建開始

2-3. 必要書類リスト（所得証明、資産・負債の明細、収支計画など）

基本的な書類（例）：
- 申立書
- 債権者一覧（借入先・残高を記載）
- 預金通帳のコピー（過去1～2年分）
- クレジットカードの明細・キャッシング履歴
- 給与明細、源泉徴収票、確定申告書（自営業の場合）
- 住民票、マイナンバー、身分証明書
- 家計簿・収支表
- 賃貸契約書や住宅ローン契約書（住宅がある場合）
- 過去の免責関係書類（前回の破産決定・免責決定の写し）
特に4回目の申立てでは「前回の免責決定」の写しや、その後の行動を示す資料（通帳履歴、生活費の明細、治療費や離婚記録など）を準備するとよいです。

2-4. 破産管財人・債権者集会の役割と流れ

管財事件に移行すると、破産管財人が財産の管理処分や債権者への説明を行います。債権者集会は債権者が集まり意見を述べる場で、免責に反対する債権者が意見を述べることがあります。4回目では債権者の反対や質問が増える可能性があるため、弁護士が同席して答弁することが一般的です。

2-5. 費用の目安と支払い方法（実費・弁護士費用の考え方）

費用はケースにより幅がありますが、目安として：
- 裁判所への申立費用（収入印紙や郵便切手等）：数千円～数万円
- 管財予納金（管財事件で必要）：おおむね20万円～50万円程度が一般的（裁判所や事案内容で変動）
- 弁護士費用：個人事案で20万円～50万円程度から。事案の複雑さや地域で変わる
- その他実費（債権者への通知費用など）
※金額は目安で、裁判所や弁護士事務所によって差があります。法テラス制度を利用すると、弁護士費用の立替や民事法律扶助が適用される場合があります。

2-6. 申立後の生活設計と注意点（就業・住居・日常生活）

申立て後はクレジットカードが使えない、ローンが組めないなど生活面で制約が出ます。賃貸契約や就職時に信用調査を受ける可能性があるため、事前に家族と相談し、住居や収入源の確保を計画しておきましょう。就業先には申立てを知られない方が良い場合もありますが、生活保護や公的支援を受けることも検討できます。

3. 生活再建と信用の回復ステップ

免責が認められた後も、生活再建の道筋を描くことが重要です。借金の免除はスタート地点で、再び同じ問題に陥らないための生活改善が鍵になります。ここでは信用情報、就業、家計管理、住宅・車の取得タイミングなど、実務的なポイントを説明します。

3-1. 免責後の財産の扱いと生活再建の基礎

免責後は原則として旧債務から解放されますが、破産手続で換価処分された財産は債権配当の対象になります。免責後に残った生活必需品や一定額以下の財産は保有できます。生活再建の第一歩は「収入の安定化」。就職、転職、資格取得、公的支援の活用などで収入基盤を整えましょう。また、家計見直し（固定費の削減、支出の可視化）を徹底します。

3-2. 信用情報の回復時期と注意点（ブラックリストの影響）

信用情報（CIC、JICC、銀行系の信用情報機関）には、事故情報が記録され、ローンやクレジットの利用に影響します。一般的に債務整理や破産の記録は数年～10年程度残るとされるため、新規の借入が難しくなる期間がある点を前提に生活設計を行いましょう。カード発行やローンは、記録が消えた後にゆっくりと再構築していくのが現実的です。

3-3. 就業・収入の安定化・家計の見直し

- 就業：安定した収入を得るための職探し、ハローワークや職業訓練、資格取得の活用
- 家計：家賃や光熱費、保険の見直し。食費や通信費の削減を優先
- 貯蓄：まずは緊急予備資金（数万円～数十万円）を積み立てる習慣をつくる
私の経験上、破産後に最も効果があるのは「小さな成功体験を積むこと」。毎月少額でも貯金ができるようになると気持ちの持ち方も変わります。

3-4. 公的支援・相談窓口の活用（法テラス、自治体の支援制度）

法テラスは低所得者向けの無料法律相談や弁護士費用の立替制度を提供しています。自治体の生活支援窓口やハローワーク、社会福祉協議会なども利用できます。生活保護の申請や緊急小口資金等の貸付、職業訓練の利用も現実的な選択肢です。

3-5. 住宅・車の取得影響と購入のタイミング

破産歴があるとローン審査は厳しくなります。一般的には信用情報の記録が消えた後（数年～10年）から検討するのが現実的です。家や車を購入する場合は、現金購入や親族の保証、社内ローンや信販の審査緩和策などを検討します。ローンを組む前に複数の金融機関で相談することをおすすめします。

3-6. 体験談と実践的な教訓（ケース別の分岐点）

典型的な成功例：破産後に安定就労し、家計を見直して数年で貯蓄を作ったケース。失敗例：免責後に再びギャンブルや浪費を繰り返したケース。共通する分岐点は「自己管理の仕組み」を作れるかどうかです。具体的には自動積立や家計アプリ、第三者（家族や支援団体）に状況を共有する仕組みが有効です。

4. 専門家の視点と実務アドバイス

自己破産は法律手続きであり、手続ミスや説明不足は不利に働くことがあります。ここでは弁護士・司法書士に相談すべき理由、法テラスの使い方、免責不許可を避けるポイント、実務的な準備を解説します。

4-1. 弁護士・司法書士に相談する意義と選び方

弁護士は裁判所での代理や審尋での答弁に強く、複雑な案件や免責見込みが不透明な場合に適しています。司法書士は比較的手続が単純な事案で代理業務が可能な場合があります（ただし代理範囲に制限あり）。選び方のポイント：
- 自己破産の取り扱い経験が豊富か
- 費用体系が明確か（着手金・報酬の内訳）
- 初回相談で書類準備や見通しを具体的に示してくれるか

4-2. 法テラスの利用手順と費用負担の目安

法テラスは経済的に困難な方に対する法律相談や弁護士費用の立替制度を提供します。利用条件や手続きは窓口で確認が必要ですが、費用負担が難しい場合は有力な選択肢です。まず電話やウェブで相談予約を取り、必要書類を準備して窓口で相談します。

4-3. 免責不許可を避けるための具体的ポイント

- 財産隠匿を絶対に行わない（通帳の改ざん、資産の移転は重大）
- 債務の発生経緯を正直に説明する（虚偽は致命的）
- 反省と再発防止のための具体策（就業計画や家計管理）を示す
- 可能な限り弁護士を通じて手続きを進める

4-4. 4回目のケースでの特異点とケーススタディ

4回目は裁判所の慎重な確認が増える点が特異です。たとえば短期間での連続申立ての場合、裁判所は「再発防止の見込み」を強く求めます。ケーススタディとしては、前回免責後に大きな医療費が発生して追加債務が生じたケースなど、事情を客観的に示せれば免責されやすい傾向があります。

4-5. よくある質問への専門家回答（実務的）

- Q: 弁護士に頼むと免責されやすいですか？
A: 手続の精度や裁判所への説明の仕方が良くなるため、結果に好影響を与えることが多いです。
- Q: どれくらいの期間で終わりますか？
A: 同時廃止なら数か月、管財事件だと半年～1年程度かかることが多いです（事案により差あり）。

4-6. 実務家のアドバイス：相談時に準備すべき情報

- 借入先一覧と金額、返済状況
- 通帳・クレジット明細（過去1～2年分）
- 給与明細・確定申告書
- 住民票・身分証明
- 前回の破産・免責決定の写し（ある場合）
これらを整理して持参すると相談がスムーズです。

5. よくある質問（FAQ） — 4回目の不安に答えます

ここでは検索でよく出る疑問に一問一答でお答えします。分かりにくい点は弁護士に相談するのが安全です。

5-1. 4回目の自己破産は本当に可能ですか？

制度上は申立て回数の上限はありません。ただし免責が得られるかどうかは別問題で、過去の事情や現在の行動次第で厳しい判断になることがあります。

5-2. 何回まで自己破産できますか？上限はあるのか

明確な上限は法律上ありません。裁判所は個々の事情を見て免責の可否を判断します。

5-3. 免責が認められない主な理由は何ですか？

財産隠匿、浪費、虚偽申告、詐欺的行為などが代表例です。これらがあると免責不許可になりやすいです。

5-4. 免責後の新規借入はいつ頃から可能ですか？

信用情報に記録が残るため、金融機関によっては5年～10年以上新規借入を受けないことがあります。記録の消滅時期は機関や記録の種類によります。

5-5. 公的機関の支援制度にはどんなものがありますか？

法テラス（無料相談、立替制度）、自治体の生活支援、ハローワークの職業支援、社会福祉協議会の貸付制度などがあります。

5-6. 4回目の破産で生活再建は現実的ですか？成功例と失敗例の違い

成功の要因は「真摯な反省と行動の改善、収入の安定化、家計管理」です。失敗の共通点は「同じ原因（浪費、ギャンブルなど）を繰り返すこと」。外部支援をうまく使い、小さな成功体験を積むことが重要です。

6. 代替案：個人再生・任意整理との比較（4回目でも検討すべきか）

4回目という状況でも、場合によっては自己破産以外の選択肢が検討できます。特に住宅を持っている場合などは個人再生（民事再生）で住宅ローンを維持する選択肢があります。一方、任意整理は裁判所手続ではないため信用情報の扱いが異なりますが、債権者全てが合意する必要があります。

- 個人再生（民事再生）：借金を大幅に減額しつつ住宅ローンを残せる可能性あり。ただし一定の条件（継続的な収入や最低弁済額）を満たす必要がある。
- 任意整理：債権者と直接交渉して利息カットや返済期間延長を図る。自己破産に比べて影響が限定的だが、全債権者の同意が必要で、交渉がまとまらないこともある。

4回目でも、事情によっては任意整理や個人再生の方が生活再建に適している場合があります。専門家と比較検討してください。

7. まとめ（もう一度、重要ポイントを分かりやすく）

- 自己破産の申立てに回数制限はないが、免責の可否は過去の事情と現在の誠実性で決まる。
- 免責不許可の主な理由は財産隠匿、浪費、虚偽申告など。これらは避けるべき。
- 4回目では裁判所の確認が厳しくなるため、通帳や収支資料、前回の免責関係資料をしっかり準備すること。
- 費用は裁判所予納金や弁護士費用がかかる。法テラスの制度を活用できる可能性がある。
- 免責後の信用回復には時間がかかるため、就業安定・家計見直し・公的支援の活用が重要。
- 個人再生や任意整理など、破産以外の選択肢も場合によっては有効。専門家と比較検討すること。

最後に私の私見を一言。制度はあなたを無条件で裁くわけではありません。過去の経緯が辛くても、それを説明して「今後どうするか」を示せれば、裁判所は考慮してくれます。だからこそ、早めに専門家に相談して、書類を整え、誠実に臨むことが大切です。まずは法テラスや弁護士事務所に相談してみませんか？どんな小さな疑問でも、相談することで見通しが立ちます。

債務整理 浜松で迷ったら読むガイド｜任意整理・個人再生・自己破産の違いと相談先・費用の目安
出典・参考（この記事で参照した主な公的機関・法令・情報源）
- 破産法（日本の法令）
- 裁判所（地方裁判所）に関する手続案内（東京地方裁判所、大阪地方裁判所など）
- 法テラス（日本司法支援センター）の制度案内
- 日本弁護士連合会（弁護士検索・相談案内）
- 日本司法書士会連合会（司法書士の業務案内）
- 信用情報機関（CIC、JICC）に関する一般的な登録期間案内

（注）本文は一般的な解説であり、個別の案件については弁護士等専門家に相談してください。