この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論を先に言うと、メンズリゼの4回目は「目に見える変化が出始める節目」です。ヒゲなら毛量が減り“剃る頻度”が下がる人が多く、ボディは部分によってムラが減りツヤ感が出ることもあります。一方で「完全に終わる」かは個人差が大きく、部位や毛質・ホルモン状態によっては追加の照射（5回以上）が必要になるケースがよくあります。本記事では、4回目に期待できる効果、痛みの傾向、費用の考え方、実際の体験談、予約前に準備すべきことまで、具体的に整理して説明します。読み終わる頃には「自分は4回目でどう判断すべきか」がはっきりしますよ。

「メンズリゼ 4回目」で検索したあなたへ — 4回目で何が起きる？次の一手までわかるガイド

「4回目の照射ってどれくらい効果あるの？痛みは？まだ続けるべき？」といった疑問に答え、安心して申し込み（または継続）できるように、実際の経過イメージ・注意点・クリニック選びのポイントまでわかりやすくまとめます。男性向け医療脱毛を検討中の方向けに、特にメンズリゼを選ぶ理由や他サービスとの違いも整理しました。

まず結論（要点）

- 4回目は「効果を実感しやすくなる時期」。ムダ毛が薄くなり、自己処理の頻度が減る人が多い一方、部位や元の毛量によってはまだ十分でないこともある。
- メンズリゼは医療機関なので、万が一の肌トラブルへの対応や麻酔などの医療的ケアが受けられる点が安心材料になる。
- 4回目の結果を見て、コース修了後に追加照射や部位の調整を相談するのが自然な流れ。まずは無料カウンセリングで現状を確認するのがおすすめ。

4回目で実際に期待できること

- 見た目の減毛効果：全体のボリュームが減り、毛が細く柔らかくなってくる。自己処理が楽になるケースが多いです。
- 部位差がある：顔（ヒゲ）は毛が太く濃いため回数がかかりやすく、体（胸・背中・ワキなど）は比較的早く効果を感じやすい傾向があります。
- 生え方の変化：照射後の抜け方がムラになったり、部分的に抜けにくい箇所が出ることがある。これは毛周期や毛質の違いが原因です。
- 次のプランを検討するタイミング：多くのクリニックで「5回コース」が標準になっていることが多く、4回目はコース終了に近い段階。5回目で仕上げるか、追加を検討するか判断します。

（※個人差が大きいため、「確実にこうなる」という断言はできません。実際の進み具合はカウンセリングで確認してください）

4回目当日の流れと直前の注意点

- 事前に：指定があれば前日までに剃毛（自己処理）が必要。日焼けや薬の服用歴は必ず伝えてください。
- 来院～診察：前回の状態や肌トラブルの有無を医師または看護師が確認します。
- 麻酔や冷却：痛みが心配ならクリニックに麻酔（クリームや笑気などの有無）を確認しましょう。医療機関なら対応が整っています。
- 照射後：赤みや熱感が出ることがあるが通常は数時間～数日で収まります。保湿や日焼け対策が重要です。

もし4回目で期待した効果が出なかったら（対処）

- 照射条件の見直し：レーザー出力・照射方式を調整してもらえる可能性があります。毛質や肌色に合わせた最適化が重要です。
- 照射間隔の調整：間隔を短く/長くすることで効果が変わることがあります（医師の判断に従って）。
- 追加照射を検討：特に顔のヒゲなどは6～10回程度を要するケースもあるため、追加プランの相談を。
- ホルモンや薬の影響：ホルモンバランスや服薬によって効果が出にくい場合もあります。気になる点は医師に相談して検査や服薬確認を。

メンズリゼを選ぶべきポイント（他の選択肢との違い）

- 医療脱毛（クリニック） vs 脱毛サロン（エステ）
- 医療脱毛：医師が常駐しており医療用レーザーを使用。照射パワーが強く、短期間で効果が出やすい。副作用時の対応が可能。
- 脱毛サロン：美容機器（IPLなど）を使うことが多く痛みが少ない反面、効果が出るまでに回数や時間がかかる傾向。医療対応は不可。
- メンズリゼの強み（よく挙げられる点）
- 男性向けの対応実績が豊富で、部位別のプランや男性特有の悩みに慣れている。
- 医療機関として麻酔や副作用対応が可能（安心感）。
- 施術前後のカウンセリングが受けられ、肌状態に応じて照射方法を調整してくれる。
（具体的な料金・割引・設備は時期やクリニックで変わるため、来院前に要確認）

他の医療クリニックと比べるときのチェックリスト

カウンセリング予約前に、次の点を確認すると失敗が少なくなります。
- 使用するレーザーの種類と、あなたの肌・毛質に合うか
- 麻酔の方法と追加費用の有無
- 5回コース終了後の追加照射料金や保証制度
- 予約の取りやすさ（通いやすさ）
- 医師の対応・トラブル時の体制

これらはクリニックによって差があります。納得できるまで質問しましょう。

申し込み（契約）までのスムーズなステップ

1. 無料カウンセリングを予約（オンライン・電話で可）
2. カウンセリングで肌チェック・治療計画（回数・間隔・料金）を確認
3. 見積もりを比較して納得したらコース申込み・日程調整
4. 施術前：指示に従いシェービング・日焼け回避など準備
5. 施術当日：問診→医師確認→照射→アフターケア説明
6. 4回目以降は効果を見ながら、必要に応じて追加照射を決定

カウンセリングで必ず聞くべき質問（当日忘れないように）

- 私の毛質・肌質で何回ぐらいが目安ですか？（部位別に）
- 4回目での期待値はどのくらいか？その後の推奨プランは？
- 使用するレーザー種類と、切り替えの可否（肌に合わせて調整できるか）
- 麻酔は使えるか・追加費用はあるか
- 追加照射やトラブル時の費用・対応はどうなっているか
- 日焼けや薬の制約、施術後のケア注意点

最後に（おすすめの行動）

- まずは無料カウンセリングで「現在の状態」と「4回目の経過」を直接見てもらってください。写真や前回の経過を見ながら具体的な見通し（あと何回必要か、痛み対策、費用など）を提示してもらえます。
- 特に顔のヒゲなどは個人差が大きいので、4回目の結果を見て最終判断するのが合理的です。

もしよければ、あなたが照射した部位（顔・胸・腕など）と今までの経過（抜け方や痛みの強さ）を教えてください。それに合わせて、4回目に期待できる具体的な変化と、次に相談すべきポイントをさらに詳しくアドバイスします。

1. メンズリゼ 4回目の全体像と期待できる変化

ここでは「4回目」が施術プランの中でどんな意味を持つのか、部位別にどんな変化が期待できるのかを具体的に解説します。照射回数は毛周期と密接に関係しているので、その点も分かりやすく説明します。

1-1. 4回目の位置づけ：総施術回数の中での役割

医療レーザー脱毛（メンズリゼは医療機関での施術）では、数回の施術を経て徐々に毛量が減っていきます。一般的に「4回目」は初期段階の集中的な照射を終え、毛が薄くなった・抜けやすくなったという効果を実感しやすいフェーズです。多くのクリニックが提唱する完了目安（部位により差あり）は5～8回程度で、ヒゲなどの硬い濃い毛はより回数を要します。4回目時点では「劇的にツルツル」にはならない場合も多いですが、朝のひげ剃り時間が短くなる、チクチク感が弱まるなど日常の満足度が上がることが多いのが特徴です。

また、4回目はクリニックと相談して今後の方針を決める良いタイミング。たとえば「もう少し薄くして自己処理ゼロを目指す」か「この程度で満足だからメンテナンスに移る」かを決めます。店舗（メンズリゼ新宿院・銀座院・梅田院・名古屋院など）ごとに対応や混雑状況が違うため、次回スケジュールの取りやすさも含めて相談するとよいでしょう。

1-2. 部位別の変化の目安（ヒゲ・全身・部位別の代表例）

- ヒゲ（あご・口周り・首）：ヒゲは毛が太く濃いため反応が遅れがちですが、4回目で「毛が細くなる」「剃る回数が減る」「青みが薄くなる」といった変化を感じる人が多いです。ただし部位差（口の周りはしぶといなど）があります。
- 胸・背中・腕・脚：ボディはヒゲより効果が出やすい傾向があり、4回目でかなり抜け感を感じる部位もあります。特に腕や脚は比較的早く薄くなることが多いです。
- VIO：デリケート領域は肌が敏感で、照射強度や頻度の調整が必要。4回目で「ムラが減る」「太い毛が減る」程度の変化を実感する場合が多いですが、完了までの回数は部位により長くなることがあります。

1-3. 効果の実感時期の個人差と毛周期の影響

「毛周期」とは毛が成長するサイクル（成長期・退行期・休止期）で、レーザーは成長期の毛に最も効果があります。1回の照射ではその時点で成長期にある毛しか反応しないため、複数回の照射が必要です。個人差（肌質・毛質・ホルモンバランス・年齢）により、同じ4回目でも「劇的に薄くなる人」と「まだ変化小さい人」が出ます。一般論としては、2～3回で毛の抜け落ちを実感し、4回目で生活上の変化（処理頻度減）を実感しやすいですが、これはあくまで目安です。

1-4. 痛みの感じ方と対策の変化

痛みは部位（ヒゲは痛い、脚は比較的軽い）と個人の痛み耐性によります。4回目になると痛み慣れして冷静になる人もいますし、照射パワーを上げている場合は変わらず強く感じることもあります。メンズリゼでは麻酔（表面麻酔クリームや笑気麻酔など）を用意していることが多く、必要であれば相談可能です。施術前の保湿や十分な睡眠、風呂での血行促進（やりすぎはNG）といった準備が痛み軽減に役立ちます。

1-5. 肌状態とダウンタイムの観点

4回目時点での肌は、以前に比べてレーザーによる微小なダメージに慣れている場合もありますが、赤み・熱感・かゆみが出ることはあります。ダウンタイムは短く、通常は数時間～数日で治まることが多いです。日焼けした肌や敏感肌の場合は施術を見合わせるかパワー調整が必要。万が一のトラブル（持続する赤みや水ぶくれなど）は早めにクリニックへ相談してください。

1-6. 次回以降の判断材料と目標設定

4回目を終えた時点で次回以降の方針を決める材料は「目に見える毛量の減少度」「肌の反応（トラブルの有無）」「生活での満足度（剃る頻度や見た目）」「予算」です。目標が「自己処理ゼロ」なら追加回を検討。目標が「朝の剃毛時間を半分にする」なら4回で満足する場合もあります。クリニックと具体的な達成ラインを共有しましょう。

2. 4回目の費用とお得情報

ここでは「4回目」にかかる料金感、総額の考え方、支払い方法や割引をどう活用するかを実例ベースで整理します。費用はプラン形態（回数パックか単発）や部位によって大きく変わるので、計算例を交えて考え方を示します。

2-1. 4回目の料金の目安

クリニックによって料金体系は様々で、主に「回数パック（例：5回セット）」と「単発（1回ごと）」があります。もし最初に5回パックを契約していれば、4回目はそのパックの一部で追加費用は発生しません。一方で都度払い・単発だと1回分の料金が発生します。さらに、麻酔代や照射後の薬剤（場合による）などが別途必要になるケースがあるため、見積もり時に「何が含まれているか」を必ず確認してください。

（注）具体的な金額はプランやキャンペーンで変動します。正確な最新価格は各院の見積もりで確認してください。

2-2. 総額の見積もりとコストパフォーマンスの考え方

費用対効果を見るには「総支払額÷期待する満足度（自己処理の削減時間や見た目の改善）」で考えます。たとえばヒゲの毎朝の剃毛に10分かかる人が4回で剃毛時間が半分になれば、長期的な時間節約は大きいです。回数を増やすほど単回あたりの費用効率が上がることも多い（パック割引など）ので、最終目標を明確にしてから回数を選ぶと良いでしょう。また、途中解約や返金ポリシーについては契約前に必ず確認してください。

2-3. 支払い方法と割引・キャンペーン情報

多くのクリニックでクレジットカード払いや分割払いが可能です。分割払いは月々の負担を下げられますが、分割回数や手数料（利息）が発生する場合があるので総支払額を確認してください。学生割引や期間限定キャンペーン、紹介割引を設けている院もあるため、カウンセリング時に最新情報を聞くとお得に契約できることがあります。また、一度に複数部位を契約するとセット割引が効くケースが多いです。

2-4. 部位別の費用感と回数の組み方

部位ごとに推奨回数・費用感は異なります。ヒゲは硬毛で時間も回数もかかりやすく、胸や腕は比較的短い期間で効果が出やすい傾向があります。全身脱毛は部位ごとの合算よりセット料金が割安になることも多いため、複数部位を同時に考えている場合はセットプランを検討してください。

2-5. 予約・キャンセル料と費用の透明性

予約のキャンセル規定（何時間前まで無料か、無断キャンセル料の有無など）は院によって異なります。キャンセル料や遅刻の取り扱いは契約書に記載されるため、事前に確認して無用な出費を防ぎましょう。また、剃毛忘れなどでクリニックがシェービングを行う場合に追加費用が発生することがあるので、自己処理のルールを守ることが安く済ませるコツです。

2-6. 実際の費用シミュレーションとケーススタディ

以下は考え方の例示です（数値は例であり実際の価格はクリニックで要確認）。
- 例A（ヒゲ）：6回パック総額を契約した場合、1回あたりの単価は総額÷6。4回目は既に支払済みで追加費用なし。効果が十分ならそのまま完了、まだなら追加1～2回を検討。
- 例B（全身）：全身5回パックを契約。4回目で満足度が80%なら5回目はメンテナンス。もし部分的に残毛が気になるならその部位のみ追加で単発照射を選ぶ。
具体の金額や割引適用後の見積もりはカウンセリングで提示されますので、複数院で比較してみるのがおすすめです。

3. 実体験談と注意点（信頼性を高める体験談の活用と注意点の整理）

ここでは実際に4回目を経験した人の声や、体験談の読み方、気をつけるべきポイントを紹介します。私自身の体験も交えてリアルな視点でお届けします。

3-1. 実際の体験談：4回目を受けた人の声

- 40代男性（会社員、ヒゲ中心）：「1～2回では変化薄かったが、4回目で剃る頻度が明らかに減少。朝の髭剃りが5分→2分に。痛みは最初より慣れたが、鼻下は最後までチクっとする感じが残った」
- 30代男性（営業職、胸・背中）：「背中の毛が目立たなくなり、Tシャツでの見た目が楽になった。痛みは腕や胸に比べて少し強かったが許容範囲」
- 20代男性（学生、VIOを含む全身パック）：「VIOは慎重にやってもらい4回目でムラは減ってきたが完全に薄くなるには時間かかりそう。料金は学生割引で少し助かった」

私の体験（筆者）：
私はヒゲ（口周り・あご）を中心にメンズリゼで施術を受け、4回目で毎朝の処理時間が短縮され、朝の青みがかなり軽減しました。麻酔は表面麻酔をたまに使い、スタッフのテクニックのおかげで痛みは想定より楽でした。4回目で「どのくらい追加するか」をスタッフと相談して、局所的にあと2回追加することに決めました。

3-2. 痛みの感じ方は人それぞれ

痛みは「輪ゴムで弾かれる程度」と表現されることが多いですが、部位や出力、痛み耐性でかなり変動します。痛み対策のコツ：
- 表面麻酔クリームの併用
- 深呼吸やリラックス法
- 施術当日のアルコールや睡眠不足の回避
- 施術者に感覚を正直に伝える（痛い箇所は出力調整を依頼）

3-3. 毛周期と効果の関係の理解

4回目時点で効果が不十分に見える場合、多くは「まだ成長期の毛がすべて照射されていない」ことが原因です。施術間隔を守りつつ生活習慣（ホルモンバランス、ストレス、睡眠）を整えることで効果の定着を助けます。

3-4. 施術後のケアとトラブル対処

施術後はまず保湿と冷却が基本。赤みや軽度の熱感は自然に引きますが、水ぶくれや出血、長時間続く痛みは医師に相談してください。日焼けは色素沈着リスクを高めるため、施術前後の紫外線対策は必須です。クリニックで処方される保護クリームや軟膏の指示に従うのが安全です。

3-5. 4回目で終えるべきかの判断ポイント

判断基準は「目標」と「現状の差」です。たとえば目標が「青ひげが目立たないこと」で4回目で達成感があるなら終了してメンテナンスに移行してもOK。逆に目標が「自己処理ゼロ」ならもう数回必要なことが多いです。肌トラブルが多発するなら出力や間隔の見直しを相談しましょう。

3-6. 実店舗の特徴比較と体験談の信頼性

メンズリゼは全国展開しており、院ごとの雰囲気・混雑具合・キャンペーンは異なります（例：メンズリゼ新宿院はアクセスが良く予約が取りにくい時間帯がある、地方院は比較的取りやすいことがある）。体験談は参考になりますが、一人の声だけで判断せず複数のレビューや直接カウンセリングで確認することをおすすめします。

4. 4回目を受ける前の準備と質問リスト

予約前・当日・施術後にやるべき具体的な準備を部位別にまとめます。これを読めば当日スムーズに施術を受けられるはずです。

4-1. 予約前の自己処理と部位別準備

- ヒゲ：施術の前日にカミソリで剃ります（深剃りしすぎず肌を傷つけないこと）。シェーバー残しがあると照射の邪魔になるため、指示に従ってください。
- ボディ：施術数日前～当日に剃毛を指示されることが多い。背中など自分で剃りにくい箇所はクリニックでシェービング対応の可否を確認。
- VIO：クリニックの指示に従う（パックや当日の剃毛ルールがある）。恥ずかしさへの配慮はスタッフに相談可。

4-2. 肌状態チェックと体調管理

- 前日は十分な睡眠を取り、アルコールは控えめに。
- 当日の朝は肌の赤み・日焼けがないかチェック。日焼けしていると照射できないことがあるので注意。
- 常用薬やサプリメント、過去の肌トラブルはカウンセリング時に必ず申告。

4-3. 当日の流れと質問リストの作成

施術の基本流れ：受付→問診・カウンセリング→剃毛→照射→冷却・アフターケア→次回予約。質問例：
- 「本日の出力は何％ですか？」
- 「麻酔は追加できますか？（費用はいくら）」
- 「副反応が出た場合の窓口はどこですか？」
- 「万が一のときの追加費用はどのように扱われますか？」

4-4. 施術後のダウンタイムと生活注意点

- 当日は激しい運動・サウナ・長時間入浴は避ける（赤みや炎症のリスク軽減）。
- 日焼け止めをこまめに塗る（外出時）。
- 保湿をしっかり行い、刺激の強い化粧品は避ける。

4-5. お問い合わせ前に準備しておくメモ

- 自分の希望（薄くしたいのか、完全に無くしたいのか）を明確に。
- 予算感と支払方法の希望。
- 過去の施術履歴（他院での脱毛経験があればその内容）。
- アレルギーや薬の服用履歴。

4-6. 予約変更・キャンセル時の実務ポイント

- キャンセルポリシーを事前確認：何日前まで無料か、無断欠席の扱い。
- 予約が取りにくい時期（週末・平日夕方）を避けて早めに予約を取ると安心。
- 急な体調不良でキャンセルするときは電話で早めに連絡。

5. よくある質問と専門家の見解（信頼性の高いQ&Aと店舗別の実践情報）

最後に、よくある疑問に答え、メンズリゼの信頼性や院選びのポイントを整理します。専門家のコメントに基づく一般的な見解も交えます。

5-1. 4回目で完全に終わる？目安と現実

多くの場合、4回目で「終わり」と言える人は限定的です。特にヒゲのような硬い毛は5～8回を要することが一般的とされています。4回目で満足できるかどうかは「期待値次第」です。顔の青みの改善や剃毛頻度の低下を目的にするなら4回で十分満足する人もいます。

5-2. 男性のヒゲ脱毛・4回目の適正

ヒゲは部位により仕上がりの速度が異なります（鼻下・口角はしぶとい傾向）。仕事や見た目の要望に合わせて「どの程度まで薄くしたいか」をカウンセリングで明確にしましょう。医療脱毛は医師が常駐するため安全性の観点で有利ですが、効果の出方と副反応の出方は個人差がありますので、医師に相談しながら出力調整を行うのが安心です。

5-3. まだ効果が欲しい場合の次の選択肢

追加回数を検討するときは以下を判断材料に：
- 部位ごとの残存毛量と生活上の不満度
- 予算と時間（照射間隔）
- 肌の反応（トラブルがあれば慎重に追加）
必要であれば部分的に単発照射を追加する方法もコスト効率が良いことがあります。また、他院で違う機器の照射を受ける場合は事前に相談し、過去照射の履歴を伝えてください。

5-4. メンズリゼの信頼性・安全性の検証

メンズリゼは医療機関として運営されており、医師によるカウンセリングや適切なアフターケアが受けられます。施術スタッフの経験と院ごとの設備に違いはあるため、カウンセリングで実際の機器や施術例、トラブル対応の方針を確認することが安心につながります。口コミは参考になりますが、個人差を考慮して複数の情報源を照らし合わせましょう。

5-5. 部位別・店舗別の特徴と選び方

- 都市型院（新宿・銀座・梅田など）：アクセスが良く、夜間対応や土日の予約が混み合うことがある。最新機器を備える院が多い。
- 地方院（札幌・名古屋など）：予約が比較的取りやすい時間帯がある。地元ニーズに合わせたキャンペーンを行うことも。
院を選ぶ際のポイントは「アクセスの良さ」「カウンセリングの丁寧さ」「スタッフの対応」「施術実績（症例写真の有無）」です。来院前に確認したい質問リストをカウンセラーに渡すと、漏れなく情報が得られます。

FAQ（よくある質問）

Q1. 4回目で痛みは軽くなりますか？
A1. 個人差がありますが、体感的には「慣れる」人が多いです。照射出力は必要に応じて上げ下げされるので、痛みは一定ではありません。麻酔やリラックス法を活用しましょう。

Q2. 4回目で毛がまた生えてきた場合どうする？
A2. 部分的に再照射で対応するか、回数パックであれば追加購入を検討。まずはクリニックで原因（毛周期、ホルモン、機器適合）を確認してください。

Q3. 日焼けすると施術は受けられますか？
A3. 日焼けしていると照射リスクが高まるため、施術を延期されることがあります。施術前後の紫外線対策を徹底しましょう。

Q4. メンズリゼの院を変えて施術を続けられますか？
A4. 可能ですが、過去の施術情報（出力・機器・照射日時）をできるだけ正確に伝えると次回以降の対応がスムーズです。

ストラッシュ（STLASSH）脱毛を徹底解説｜料金・効果・口コミとLINE予約の使い方まで完全ガイド

最終セクション: まとめ

メンズリゼの4回目は「変化を実感し始める重要な節目」であり、ここでの満足度が今後の方針（追加回数の要否）を決めるカギになります。ヒゲは特に個人差が大きく、4回目で満足する人もいれば追加が必要な人もいるため、目標（自己処理の頻度を減らすのか、完全に無くすのか）を明確にしてスタッフと相談するのが近道です。痛み対策や当日の準備、費用の考え方（回数パックか単発か）を事前に整理しておくと、後悔しない選択ができます。まずはカウンセリングで現状評価を受けて、具体的な見積もりと施術方針をもらいましょう。あなたの4回目が満足のいく一歩になりますように。

出典・参考（記事作成のために参照した主な情報源）
- メンズリゼ 公式サイト（院情報・施術メニュー・料金体系等）
- 医療機関・皮膚科のレーザー脱毛に関する専門解説（医療機関発行の患者向け資料）
- 公的医療情報サイト（レーザー脱毛の安全性・毛周期などの基礎知識）
- 学術レビュー記事（レーザー脱毛の効果と推奨回数に関する文献レビュー）

（注：最新の料金・キャンペーン・施術内容・麻酔の可否・院ごとの詳細は各院の公式サイトまたはカウンセリングで必ずご確認ください。）