この記事を読むことで分かるメリットと結論

まず結論から。短期間で確実な減毛を重視するなら「医療脱毛（例：湘南美容クリニック、レジーナクリニック、リゼクリニック）」、痛みやコストを抑えつつ通いやすさを優先するなら「サロン脱毛（例：キレイモ、ミュゼ、脱毛ラボ）」が合いやすいです。本記事を読むと、各クリニック・サロンの具体的な違い（料金目安、回数、痛みの感じ方）、当日の流れ、よくあるトラブルの対応法、契約で絶対に確認すべき項目まで、リアルな体験談を交えて一気に理解できます。

全身脱毛をブログで探している人へ。医療脱毛と脱毛サロン、どっちを選ぶべき？

全身脱毛を始めたいと思っても、「医療脱毛がいいのか、脱毛サロンがいいのか」「料金はどこまで見ればいいのか」「痛みはどのくらい違うのか」など、気になることが多いですよね。

結論からいうと、しっかり永久減毛を目指したいなら医療脱毛、できるだけ痛みを抑えて通いやすさを重視するなら脱毛サロンが選びやすいです。

そのうえで、この記事では次の3つを中心に、全身脱毛を選ぶときのポイントを分かりやすく整理します。

- 医療脱毛なら リゼクリニック
- 医療脱毛なら 湘南美容クリニック
- 脱毛サロンなら ストラッシュ

「どこが自分に合うのか」を、比較しながら見ていきましょう。

全身脱毛を選ぶ前に知っておきたいこと

全身脱毛とひと口にいっても、実はサービスごとにかなり違いがあります。特に大事なのは次の4つです。

1. 医療脱毛か脱毛サロンか

- 医療脱毛
医療機関で受ける脱毛です。レーザーを使い、毛を生やす組織に強く働きかけます。少ない回数で効果を実感しやすいのが特徴です。
- 脱毛サロン
光脱毛を中心とした施術です。医療脱毛より刺激がやさしく、痛みを抑えやすいのが特徴です。通いやすさや肌へのやさしさを重視する人に向いています。

2. 料金の見え方

全身脱毛は、表示価格だけでなく次の点も確認したいところです。

- 剃り残しのシェービング代
- キャンセル料
- 麻酔代
- 予約変更のしやすさ
- 追加費用の有無

同じ「全身脱毛」でも、総額はけっこう変わります。

3. 予約の取りやすさ

人気のクリニックやサロンは、料金が魅力でも予約が埋まりやすいことがあります。
「通えるペースで予約できるか」は、実はかなり大切です。

4. どこまで脱毛できるか

全身脱毛の範囲は、顔・VIOが含まれるかどうかで変わります。
自分が気になる部位がセットに入っているかは、最初に確認しておきましょう。

医療脱毛を選ぶなら、リゼクリニックと湘南美容クリニックが有力

医療脱毛を考えている人におすすめしやすいのが、リゼクリニックと湘南美容クリニックです。
どちらも知名度が高く、通いやすさやプランの分かりやすさで選びやすいのが強みです。

リゼクリニックがおすすめな人

リゼクリニックは、初めて医療脱毛を受ける人や、安心感を重視したい人に向いています。

リゼクリニックが選ばれやすい理由

- 医療脱毛としての安心感がある
- 追加費用の負担を抑えやすい
- 施術や通院の流れが分かりやすい
- 初めてでも相談しやすい雰囲気がある

向いている人

- はじめての医療脱毛で不安がある
- 料金だけでなく、サポート面も重視したい
- シェービングやキャンセルなどの細かな条件も気になる
- 全身をまんべんなく、着実に脱毛したい

リゼクリニックが合う理由

医療脱毛は効果を重視できる一方で、「痛みが不安」「肌トラブルが心配」という声もあります。
その点、リゼクリニックは、医療機関ならではのサポートを重視したい人に選ばれやすいです。

湘南美容クリニックがおすすめな人

湘南美容クリニックは、全国的に通いやすく、料金の分かりやすさを重視したい人に向いています。

湘南美容クリニックが選ばれやすい理由

- 全国的に院数が多く通いやすい
- 価格帯が比較しやすい
- 乗り換えや追加契約を検討しやすい
- 大手ならではの安心感がある

向いている人

- 引っ越しや転勤があっても通いたい
- できるだけ選択肢の多いクリニックがいい
- まずはコスパ重視で始めたい
- 実績の多い大手を選びたい

湘南美容クリニックが合う理由

医療脱毛は「効果重視だけど、通いやすさも欲しい」という人が多いです。
湘南美容クリニックは院数が多いため、生活圏に合わせて通いやすいのが魅力です。
忙しい人や、続けやすさを重視する人に相性がいいでしょう。

脱毛サロンならストラッシュがおすすめ

脱毛サロンで全身脱毛を考えるなら、ストラッシュは有力候補です。
医療脱毛よりも、痛みを抑えたい人、肌へのやさしさを重視したい人、通いやすさを大事にしたい人に向いています。

ストラッシュが選ばれやすい理由

- 痛みが比較的少ない施術を重視している
- 全身脱毛を始めやすい
- 予約や通いやすさに配慮した設計がある
- 脱毛サロンの中では全身脱毛を検討しやすい

向いている人

- 痛みに弱い
- 医療脱毛は少しハードルが高い
- まずはやさしく脱毛を始めたい
- いきなり強いレーザーより、通いやすいサロンを選びたい

ストラッシュが合う理由

脱毛サロンは、医療脱毛よりも刺激がやさしいことが多く、脱毛が初めてでも始めやすいのが魅力です。
ストラッシュはその中でも、全身脱毛を考えている人が比較しやすいサービスとして選ばれています。

3サービスの違いを分かりやすく整理

比較ポイント	リゼクリニック	湘南美容クリニック	ストラッシュ
種類	医療脱毛	医療脱毛	脱毛サロン
特徴	安心感・サポート重視	通いやすさ・実績重視	痛みの少なさ・始めやすさ重視
向いている人	初めての医療脱毛	全国で通いたい人	痛みが苦手な人
脱毛効果の考え方	少ない回数で効果を目指しやすい	効果を重視しつつ通いやすい	やさしく続けやすい
こんな選び方が合う	不安を減らして始めたい	便利さと価格を重視したい	無理なく気軽に始めたい

どう選べば失敗しにくい？

迷ったら、次の基準で考えると選びやすいです。

1. しっかり結果を出したいなら医療脱毛

全身脱毛を「なるべく少ない回数で進めたい」と考えるなら、医療脱毛が候補になります。
その場合は、リゼクリニックか湘南美容クリニックを比較するとよいでしょう。

2. 初めてで不安が多いならリゼクリニック

- 施術中の不安を減らしたい
- 細かいサポートも大事
- 医療脱毛が初めて

こういう人はリゼクリニックが合いやすいです。

3. 通いやすさ重視なら湘南美容クリニック

- 院数の多さを重視したい
- 引っ越しの予定がある
- 予約や通院を生活に合わせたい

こんな人は湘南美容クリニックが選びやすいです。

4. 痛みが心配ならストラッシュ

- できるだけ刺激を抑えたい
- サロン脱毛から始めたい
- 気軽に全身脱毛を始めたい

こうした人にはストラッシュが向いています。

全身脱毛は「安さ」だけで決めないほうがいい

全身脱毛は、月額やキャンペーン価格だけで決めると、あとで「思っていたのと違う」と感じることがあります。
大事なのは、次の3つです。

- 自分に合う脱毛方式か
- 通い続けられる場所か
- 総額で無理がないか

特に全身脱毛は継続が前提です。
最初に少しだけ考えておくだけで、後悔しにくくなります。

こんな人にはこの選び方がおすすめ

リゼクリニック

- はじめての医療脱毛で安心感を重視したい
- サポートをしっかり受けたい
- 丁寧に進めたい

湘南美容クリニック

- できるだけ通いやすいほうがいい
- 大手で実績のあるクリニックを選びたい
- 料金面も含めて比較したい

ストラッシュ

- 痛みを抑えたい
- 脱毛サロンから始めたい
- 無理なく全身脱毛を続けたい

まとめ

全身脱毛は、どこを選ぶかで満足度が大きく変わります。

- 効果重視で安心感もほしいなら、リゼクリニック
- 通いやすさと実績のバランスを取りたいなら、湘南美容クリニック
- 痛みを抑えて始めやすさを重視するなら、ストラッシュ

「自分が何を優先したいか」をはっきりさせると、選ぶべきサービスはかなり絞れます。
全身脱毛は長く通うものだからこそ、料金だけでなく、通いやすさや不安の少なさまで含めて選ぶのが大切です。

まずは気になるサービスを比べて、自分に合うプランから始めてみてください。

1. 全身脱毛とは？メリットとデメリットをブログ目線で正直に語る

全身脱毛ってぶっちゃけ何が含まれるの？というところから。クリニックやサロンで「全身脱毛」と呼ぶ範囲はバラバラです。大きくは「顔・VIOを含むか含まないか」でプランが分かれます。たとえば湘南美容クリニックでは顔はオプション扱いのことが多く、キレイモは顔込みプランを用意していることが多い——この違いを知っておくと見積もりの比較がラクになります。

メリット
- 自己処理の手間が激減：朝の剃刀ストレスが無くなるのが一番の魅力。
- 肌トラブルが減る場合がある：頻繁なカミソリ負けや毛穴の炎症が減ることも。
- 見た目の清潔感アップ：夏や水着・スキンの露出が気にならなくなる。

デメリット
- 費用がかかる：医療とサロンで差はあるが、まとまった金額は必要。
- 通院回数が必要：完了まで半年～数年かかることも。
- 痛み・肌トラブルのリスク：特にVIOやヒゲは痛みを感じやすい。

私の体験まとめ（湘南美容クリニック）
- プラン：全身（顔・VIO除く）6回プランを契約。
- 効果実感：3回目あたりから剃る頻度が半分以下になり、5回でかなり減った感覚。
- 痛み（部位別）：脇3/10、腕2/10、VIOは6～7/10（私は我慢できる範囲）。
- 所要期間：約1年で6回（基本は2～3ヶ月に1回ペース）。

こんな人に向いている／向いていない
- 向いている：朝の自己処理でストレスを感じている人、長期的にムダ毛ケアの手間を減らしたい人。
- 向いていない：予算が極端に限られている人、通院が難しい人（子育て等で通えない場合）——ただしサロンで回数を増やす選択肢はあり。

2. 医療脱毛とサロン脱毛の違いをブログ形式で比較（具体名入り）

2-1. 医療脱毛とは（レーザーの種類・効果の出方）
医療脱毛は医師・看護師がレーザーを当てる治療で、出力が高く短期間で効果が出やすいのが特徴。レーザーの方式には主に熱破壊式（アレキサンドライト・ヤグなど）と蓄熱式（ダイオードレーザーの一部モード）があります。クリニック例：湘南美容クリニック（複数機種導入）、レジーナクリニック（蓄熱式を中心に導入）、リゼクリニック（医療機関での安心対応）。

2-2. サロン脱毛とは（光脱毛・IPL・蓄熱式）
サロン脱毛は出力が医療ほど高くない光（IPL・SSCなど）を使います。痛みが抑えられ、料金が安めで通いやすいのが利点。クリニック例：キレイモ（独自の全身プラン・IPL系の機器）、ミュゼプラチナム（キャンペーンが豊富）、脱毛ラボ（回数パックが特徴）。

2-3. 効果・回数・期間で比較（実体験ベースの目安）
- 医療脱毛：5～8回で大幅減（個人差あり）、通院期間は半年～1.5年が一般的。
- サロン脱毛：12回～18回で目立つ減少、完了まで2年以上かかることも。
私の体験では、湘南美容クリニックで3回目から「自己処理がラクになった」と実感、6回で生活に支障がないレベルになりました。

2-4. 痛みの違い（実際に受けた部位ごとの痛みの比較）
私は部位ごとにこんな痛みスケール（0～10）で感じました：脇2～4（医療）、腕1～2、足2～4、VIO医療6～8、VIOサロン4～6。男性のヒゲはさらに痛みが強い傾向。

2-5. 安全性・トラブル対応（医師常駐の有無、症例対応）
医療は医師常駐でトラブル対応が早いのが安心ポイント。リゼクリニックやレジーナは医師対応の体制を明示しており、肌トラブル時に迅速に診察してもらえます。サロンは美容理論に基づく対応が中心で、皮膚科診療は別途必要になる場合があります。

3. 料金・プランを比較してわかる「本当の費用感」

3-1. 医療クリニックの料金例（目安）
- 湘南美容クリニック：全身（顔・VIO除く）プランはクリニックや時期により変動。目安として数十万～のレンジ。
- レジーナクリニック：顔除く全身5回などが代表プラン。
- リゼクリニック：全身脱毛5回プランや追加保障があるケース。
（注：料金はキャンペーンやクーポンで変わります。後述の支払い方法で体感負担は変化します。）

3-2. サロンの料金例（目安）
- キレイモ：顔込みのプランがあるのがメリットで、回数や支払い方法で総額は変化。
- ミュゼ：キャンペーンが頻繁にあり、部位ごとの割引で安くなることが多い。
- 脱毛ラボ：回数パック型の料金が多く、月額プランも有。

3-3. キャンペーンや割引、学割、乗換割の活用法
多くのクリニック・サロンは学割・乗換割・紹介割を用意しています。たとえば湘南・レジーナ・キレイモでも学割や友達紹介で数千～数万円の割引があることが一般的。契約前には必ず「適用できる割引は何か」を確認しましょう。

3-4. 支払い方法別の負担感（分割・ローンの実例）
現金一括が最も安いが、分割払いや医療ローンを選ぶ人が多いです。例：総額30万円を12回分割にすると月々2.5万円程度（手数料による）。契約前に総支払額と利息を必ず確認してください。

3-5. 表示料金に含まれるもの／含まれないもの
表示料金に含まれるかはクリニックで差が出ます。剃毛料・麻酔料・薬代・追加照射の条件などは要確認です。たとえば一部の医療機関では剃毛が無料、別の所では剃毛料が発生することがあります。

4. 施術当日の流れと、私がやって良かった準備リスト

4-1. 予約から来院まで
予約はWEBか電話が一般的。予約時に「当日の持ち物（身分証、契約書控え、支払い手続き資料）」を確認しましょう。キャンセルポリシーも事前確認が重要です（当日キャンセル料がかかる場合があります）。

4-2. 受付～カウンセリング～施術の順序（実時間配分）
私の体験：初回はカウンセリング込みで1.5～2時間、2回目以降は施術のみで60～90分ほど。カウンセリングでは肌状態・既往歴の確認、照射部位の範囲決定が行われます。

4-3. 剃毛・服装・生理時の対応（VIOの扱いなど）
基本的に施術前に自宅で剃毛しておくのが常識（剃毛不備があると剃毛料が発生する場合も）。服装は着脱しやすいゆるめの服が◎。生理時はVIOやヒップの照射ができない場合が多いので、予約の際に相談してください。

4-4. 麻酔の種類と使うケース（リゼ・湘南の対応例）
麻酔は表面麻酔クリームや笑気麻酔（取り扱いはクリニック次第）があります。VIOやヒゲなど痛みが強い部位に使う人が多いです。麻酔は別料金のケースがあるため事前確認を。

4-5. 施術後の即効ケア（冷却・保湿・当日の入浴）
照射後は赤みが出ることがあるので冷却シートや氷嚢で冷やすのが基本。保湿は非常に重要で、刺激の少ない保湿剤を使って肌を整えましょう。当日の激しい運動や長湯、サウナは避けるのが無難です。

私がやって良かった準備リスト
- 前日夜にしっかり剃毛（電気シェーバー推奨）
- 日焼けをしない（焼けていると照射ができない場合あり）
- 施術後は鎮静用の冷却パックと保湿剤を持参

5. 痛み・副作用・よくあるトラブルと対処法

5-1. 痛みの程度と部位別の特徴
部位ごとの痛みの目安（私の体験と友人の声を合わせた例）：
- 顔：3～6/10（骨が近くて痛みを感じやすい）
- VIO：6～9/10（個人差大）
- 脇：3～5/10
- 足・腕：1～3/10

5-2. 赤み・かゆみ・水ぶくれが出た場合の対処（応急処置）
- 軽度の赤み：冷却→保湿で翌日～数日で改善することが多い。
- 強い赤み・水ぶくれ：すぐにクリニックに連絡し、場合によっては皮膚科受診を。患部は触らない、破らないが鉄則。

5-3. 皮膚科受診が必要なケース（いつ医師に連絡すべきか）
照射後の痛みが強く引かない、広範囲の水ぶくれ、感染（膿が出る等）の疑いがある場合は速やかに医師へ。医療脱毛のクリニックならそのまま受診対応してくれることが多いです（例：リゼやレジーナは医師常駐の体制を強調している場合あり）。

5-4. 照射漏れや効果が出ない場合の対処（再照射・保証）
照射漏れが疑われる場合は契約書の保証項目を確認。クリニックによっては照射漏れの再照射を無料で対応するケースもあります。効果が出にくい場合は毛質やホルモン状態が影響していることがあるため医師に相談しましょう。

5-5. アレルギーや敏感肌の人が事前に確認すべきこと
既往の皮膚疾患、薬の服用、アレルギー歴は必ず伝えてください。敏感肌の人はパッチテストを行うか、医療機関での施術を検討するのが安全です。

6. クリニック・サロン別おすすめ比較（目的別）

6-1. 「短期間で確実に減らしたい」→ 医療脱毛推奨
- 湘南美容クリニック：全国展開、機器の導入数が多く通いやすさが強み。短期間で終わらせたい人向け。
- レジーナクリニック：予約の取りやすさと施術の丁寧さが評判。

6-2. 「痛みを抑えて通いたい」→ サロンがおすすめ
- キレイモ：顔込みプランがあり、痛みが比較的マイルド。スタッフ対応の良さも評価ポイント。
- ミュゼ：キャンペーンを活用すれば費用面で有利。痛みはサロンのほうが抑えめ。

6-3. 「男性向け全身・ヒゲも含めて」→ 男性専門の選択肢
- ゴリラクリニック：ヒゲ脱毛の評判が高く、男性スタッフ・男性専用設備がある。
- メンズリゼ：医療機関としてヒゲや体の脱毛プランを提供。

6-4. 「予算重視で安く済ませたい」
- 脱毛ラボ、ミュゼ：キャンペーンや回数パックで総額を抑える手段あり。ただし回数が多く必要になる点に注意。

6-5. 「敏感肌・トラブル対応重視」
- リゼクリニック：医療体制がしっかりしており、肌トラブル時のフォローが手厚いとされる。医師の相談が受けやすい点が強み。

各クリニックの推しポイント（体験ベース）
- 湘南美容クリニック：全国に展開していて通いやすく、施術スピードが早い印象。
- レジーナクリニック：接客が落ち着いていて個別対応が丁寧。
- キレイモ：価格帯と痛みバランスが良く、顔込みが魅力。
- ミュゼ：キャンペーンが強く、最初のハードルが低い。
- リゼ：トラブル時の安心感が高い（医師常駐／医療機関）。

7. 契約時に必ず確認するチェックリスト（トラブル回避）

7-1. 料金の内訳
表示金額に何が含まれるか（税、剃毛料、薬代、麻酔代）を明確に確認。

7-2. 解約・返金ポリシー
途中解約時の返金計算方法（回数按分・手数料の有無）を契約前にチェック。トラブルになりがちなので書面で確認。

7-3. 追加照射や照射漏れの保証有無
照射漏れがあった場合の再照射ルール、追加料金の発生条件を確認。

7-4. 予約の取りやすさとキャンセル料
平日夜や週末の予約実績、キャンセルポリシー（当日キャンセル料）を聴く。仕事の都合で通う場合は特に重要です。

7-5. 契約書で押さえるべき重要項目
医師の対応窓口、トラブル時の連絡先、自由解約の条件、追加料金の発生条件などを文書で確認。私が契約時に見落とした点：剃毛料が別途発生する旨が項目の奥に書かれていたため、後で数千円請求された経験があります。必ず紙で確認しましょう。

8. 実際の体験談コーナー（私と友人のビフォーアフター）

8-1. 私の体験（湘南美容クリニック）
- プラン：全身（顔・VIO除く）6回プラン。
- 費用：契約時の割引等を含めて私の場合は目安で20万～30万円台（目安）に収まりました。
- 回数と効果：3回で自己処理頻度が半減、5～6回でほぼ満足レベル。
- 痛み：VIOは6～7/10、脇は3/10。スタッフは冷静で手際が良く安心。

8-2. 友人A（キレイモ）
- 彼女は顔込みの全身プランで通い、痛みは「ほとんど気にならない」（2～4/10）とのこと。ただし完了までに12回ほど通っていて、総期間は2年近くかかりました。

8-3. 友人B（男性、ゴリラクリニック）
- ヒゲと全身を医療脱毛で契約。ヒゲは回数が必要で、痛みは強め（7～9/10）が笑気麻酔で緩和。結果は非常に満足していて、朝の剃り時間が大幅に短縮されたとのこと。

8-4. 写真や日数ごとの変化
※写真は本人同意が必要なので掲載していませんが、一般的には施術1回ごとに「抜け落ち→生え方が細くなる→量が少なくなる」というサイクルを繰り返します（1回目の変化が分かりにくい人もいます）。

8-5. 「やってよかったこと」「やらなければよかったこと」ランキング
やってよかった：朝の自己処理が不要になったこと、肌の調子が安定したこと。
やらなければよかった：剃毛料や追加オプションをよく確認せず契約したこと（無駄な支払いが発生）。

9. よくある質問（FAQ）とその答え（検索意図を満たす短答）

9-1. 全身脱毛は何回で終わる？
- 医療脱毛：5～8回で大きな減毛が期待できることが多い（個人差あり）。
- サロン脱毛：12回～18回が目安。ホルモンの影響や毛質で増減します。

9-2. 生理のときはどうする？
- 生理中はVIOやヒップの照射ができない場合が多く、予約の変更が必要。クリニックごとのポリシーを確認。

9-3. 日焼け肌でも受けられる？
- 日焼けが強いと照射できないケースがあります。色素沈着が濃い場合、火傷リスクが高まるため医師の判断が必要。

9-4. 妊娠中・授乳中はどうする？
- 妊娠中は基本的に施術を控えるのが一般的。授乳中もクリニックによっては避けることがあるので事前相談を。

9-5. 通う頻度が空いたら効果はどうなる？
- 間隔が長く空いても毛周期の関係で追加施術でカバー可能。ただし予定より間隔が空くと完了までに時間がかかる点は留意してください。

10. まとめ：自分に合う全身脱毛の選び方と行動プラン

10-1. 予算・期間・痛みの許容度で選ぶ簡単フローチャート
- 短期間で確実に減らしたい→医療脱毛（湘南・レジーナ・リゼ）
- 痛みを抑えたい・コスパ重視→サロン脱毛（キレイモ・ミュゼ・脱毛ラボ）
- 男性の全身やヒゲ重視→ゴリラクリニック・メンズリゼ

10-2. まずやること
- 無料カウンセリングを3社ほど比較。料金・予約の取りやすさ・スタッフの印象を比べると選びやすくなります。
医療脱毛5回のビフォーアフター写真まとめ｜部位別の変化・写真の見分け方と湘南・リゼ・レジーナの5回プラン比較

10-3. 迷っている人へのアドバイス
- 最初は無料カウンセリングへ行くこと。疑問は全部ぶつけてOK。比較すると自分に合う方針が見えてきます。

10-4. 緊急時の対処と連絡先
- 通っているクリニックの緊急連絡先を携帯に保存しておきましょう。赤みや水ぶくれが酷い時はすぐ連絡。

10-5. 最後に：一言（正直なおすすめ）
私は短期間重視で湘南美容クリニックを選んでよかったです。施術のスピード感と通いやすさが合っていました。ただ、費用や痛みの許容度は人それぞれ。まずは気になるクリニック・サロンで無料カウンセリングを受けて、自分の優先順位（予算／期間／痛み／トラブル対応）をはっきりさせることを強くおすすめします。

出典・参考

・湘南美容クリニック（公式情報）
・レジーナクリニック（公式情報）
・キレイモ（公式情報）
・ミュゼプラチナム（公式情報）
・リゼクリニック（公式情報）
・脱毛ラボ（公式情報）
・ゴリラクリニック（公式情報）

```